あなたが集中を維持するために、〇〇をするといい！ 〜センター世界史の攻略 集中法編！〜

こんにちは！

けーゆーです！

今回は
「あなたが集中を維持出来る
2つの方法」をご紹介します！

あなたは
集中して勉強できていますか？

✔️勉強方法がちゃんと
していないから
集中もできない。

✔️やる気が持続しない。

こんな不安を抱えて勉強しても
全く成果が出ません。

そんな不甲斐ない状態で
良いんですか？

こんな悩みを
抱えているのなら
これをみて解決しましょう！

あなたはこの記事を読んで
方法を実践します。

そうしてすぐに気づきます。

「あ、俺集中できているかも？」

その感覚はなかなか
言い表せないでしょう。

しかし、嬉しいのです。

だって、
あなたができなかった
「集中すること」が
できているのだから。

慣れると、
それはあなたにとって
本物の集中力が
手に入っていることになります。

そうなれば
あなたは勉強において
最強になれますよ！

では、解説していきます。

あなたは
集中を開始する方法を
覚えていますか？

覚えていないと
もう一生集中できなく
なっちゃいますよ？

これは、
①机の上をキレイ
にする。
②目標を書く。

ことでした。

ですがこれでは
集中の維持ができない
可能性があります。

「集中してるけど
続かなくて三日坊主・・・」

そんな未来にならないように
これから維持の方法を
ご紹介します！

カンタンな方法は
こちら！

①時間を決める。

時間を決めましょう！

具体的に

勉強時間：25分
休憩：5分

と定めてみてください。

これは
「ポモドーロテクニック」
という方法です。

ポモドーロというのは
イタリア語のトマトを意味していて
トマト型のタイマーで料理していた
ことから由来しています。

この型を決めることで
勉強にメリハリがついて
集中を維持することができます！

②締め切りを作る。

あなたは、夏休みの宿題で
最終日にまでためたことは
ありませんか？

「だめだ・・・」

なんて思っても
最終的になんとか
終わらせていますよね？

この効果を利用するのです。

締め切りを自分の中で
作っても自分が甘えてしまえば
破るのもカンタンです。

なので友達に宣言してください。

「今日こういうことやったら
LINEで報告するわ」

もっと自分を追い詰めるために
自分の課したノルマを
達成できなかったら
アイスおごるなど

自分に罰を設けると
さらに効果が上がります！

人間は追い詰めらると
最初はその現実から
逃げたくなりますが、

後々その状況を受け入れ
爆発的な力と
冷静さを得ることができます。

「火事場の馬鹿力」
というものは
実際に存在するのです。

しかし、これを
センター試験の前日に
やろうなんて思わないでください。

あまりの量に
絶望するので。

以上2つのことを
実践してみてください！

・まとめ

◯「ポモドーロ
テクニック」

を駆使する！

◯自分に罰を設けて
自分を追い込む。

ということなんです！

次回は
実際に僕がやった
世界史の受験スケジュール
を紹介します！

これ以外にも多く

の有益な情報を

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Qどうやって世界史の

ごちゃごちゃしたもの

を効率的に覚えるの？？

Qどうやったら

効率的に暗記できるの？

Qやっても不安になって

暗記できているか心配です。

これを解消する方法

ありませんか？

Qヨコの流れを

全く見れないんですけど

どうやったら見れるよう

になりますか？？

これらの疑問の答えを

ブログでも発信しています！

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