これはホント？？「何かを始めるためには、 しゃべるのをやめて 行動し始めなければならない。」by W・ディズニー 〜センター世界史の攻略法 行動編！〜

こんにちは！

けーゆーです！

今回は「やる気のない
→やりたい！に変える
行動法」をご紹介します！

あなたは

勉強の計画を立てている
ほどやる気が出ないせいで
いっさい予定通りに進まない

なんて経験ありませんでした？

「やる気ってどう出すんだ？」
といつも悩んでいるのでは
ないですか？

難しいですよね？

これは、あなたの性格
が悪いのではありません。

方法を知らないだけ
なんです。

これを知れば
計画通りにいかなくて
萎えていたあなたは

☑︎勉強に集中できて
はかどれます！

☑︎三日坊主にならず
勉強できます！

☑︎行動→継続で
勉強に対する苦しみが
一切なくなります！

そんな行動の原理を
今から、あなただけに
お届けしていきます！

さて、行動を起こすには、
行動の仕組みを見て
いかなければなりません。

なぜ、人間は行動できない
のでしょうか？

それは

①行動する原因
②行動そのもの
③行動の結果

を見つめると
わかります。

①②③は
行動の原理
になっています。

例えば、
「ジュースを飲む」
という行動をします。

①は喉が渇いたからや
イライラしているから
などがあがります。

②はジュースを
飲むことになります。

③で、結果は満足
したという結果に
なるのです。

では、どこを
改善すれば勉強
したくなるのでしょうか？

その答えは
①です。

①の原因が感情に
なっていると
行動できなくなるのです。

感情はいつでも
変わるものです。

それを基準に勉強や行動
していては、いつも同じこと
ができなくなります。

なので、まず
勉強のやる気を

「やりたい！」
「今日は元気だから
やろう！」

ではなく

「この目標のために」
「これを今日やればテスト
の点数が上がるはず」

という目標ベース
にしていくことが
大事なのです。

そのためにも
まず問題集を解くこと
をしてみてください。

そうすることで
勉強の目標を設定
できて勉強しやすく
なるのです！

つまり
「何かを始めたければ
その前に、何か行動を
しなければいけない」のです！

いかがでしたか？

・行動の原因を
「目標ベース」
にする。

・その目標を
設定するために
問題集を解く！

「よし！これを知った
からもう安心！」
とは簡単にいきません。

行動はできても
まだ継続できて
いないからです。

なので次回は
継続の方法を
ご紹介していきます！

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